ayer tomé una decisión, no voy a contar más calorías ni pesar la comida, me arté de hacerlo, al principio lo hice para saber cuántas proteínas estaba consumiendo, etc, pero ahora es una flojera inmensa que siento , así que a la vida nomás! seré libre pero no me iré al 'chancho', creo que aprendí a comer bien, cuánto y mis horarios, excepto las cosas dulces que siguen siendo mi debilidad, sólo por ésto seguiré pesandome pero no tan seguido, buen fds!!! 🙃
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
llega un punto en que ya te educaste, aprendiste, conoces las porciones... Te felicito.
27 mar. 21 por el miembro: BellezaDeMujer
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Uff me pasó lo mismo, llegó un punto en que el tiempo ya no me alcanzaba para pesar todo 😂 pero lo bueno es que uno ya sabe más o menos cuántos calorías y proteína tiene cada cosa 😅
27 mar. 21 por el miembro: estela95
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Hola chicas! Siii Estela, ya no me alcanzaba el tiempo y las ganas menos! Pero por lo menos aprendí algo durante todo Éste tiempo y peudo decir que ya sé cuáles son las porciones, claro que al ojimetro va a ser pero soy libre de la pesa!
Que tengan un buen fds, yo lo estoy disfrutando a concho en mi casa sin mover un dedo jajajaj...saludos 😅
27 mar. 21 por el miembro: eliza ej
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Que bueno que ya estas en tu peso ! solo te faltan 500 gramos ! estas en la recta final ! 😁
porque rendirse ahora !!!
y después viene lo más más maaaaas difícil 😱 Mantenerse !
27 mar. 21 por el miembro: hannya contreras
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Eliza 💕
Maravillosa noticia mujer!
Me alegro mucho por ti 💪🏼
Un desbloqueo menos 😘
Muchos cariños y saludos.
27 mar. 21 por el miembro: Nikky_32
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Hola chiquillas 😘
Estela 💕
Aparecieron las babys 😅
Saludines a todas!
27 mar. 21 por el miembro: Nikky_32
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27 mar. 21 por el miembro: estela95
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Nikky!!!! Presente!!! Jaja cómo estás? Tanto tiempo! Me daba una flojera tienda meterme a la app y comentar o subir fotos y al fin me decidí a dejar de usar la app y la pesa jajajja, siento q me.liberé!
27 mar. 21 por el miembro: eliza ej
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Hannya, la verdad hace rato llegué a mi peso ideal, era 52,5 k pero decidí como meta otro peso sólo porque cuando llegué a mi peso me puse ansiosa y empezar a comer muchos pasteles y subí un poco así q decidí autoengañarme y mantenerme por el.buen camino y hacerme creer q no había alcanzado mi meta 🤪😂
27 mar. 21 por el miembro: eliza ej
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Aaaaah en ese caso te felicitooo! Una cosa menos de que preocuparse !
28 mar. 21 por el miembro: hannya contreras
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