Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 62,93g | Carbh: 208,18g.
Desayuno: Benecol Buttery, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Be Good to Yourself Hot Cross Bun, Tesco Spinach, Mango, Kiwi & Kale Smoothie Mix, Four Seasons Raspberries. Almuerzo: Lodough Double Chocolate Fudge Bar. Cena: McDonald's Veggie Dippers , McDonald's Diet Coca-Cola (Medium), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Tic Tac Tic Tac, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Gullon Sugar Free Maria Biscuits, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Brooklea Protein Yoghurt, Sainsbury's Raspberries, Sainsbury's Blueberries. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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