Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 56,37g | Carbh: 112,60g.
Desayuno: Continente Equilibrio Leite de Arroz, Prozis Manteiga de Amendoim, Aldi Flocos de Aveia Natural, Continente Banana, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Escalfado, Continente Batata Doce Frita, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Continente Cenoura, Amêndoas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PMagalhães
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