Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 63,16g | Carbh: 192,37g.
Desayuno: Funny Morning Miodziole , Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Almuerzo: Kawa z Mlekiem, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% . Cena: Naleśniki. Pasa Bocas / Otros: Okocim Piwo Radler z Limonką, Ciastka, Nutella Nutella, Chleb, Kebab. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolka_132
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