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Unter Protest heute auf die Waage gegangen 😉
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 73,36g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müller Müllermilch Protein Vanille. Almuerzo: Champignons. Cena: Whole & Pure Brötchen, Rolffes Schweinebraten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Chai Experts Chai Latte Ginger-Lemongras, Erdbeeren, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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