Diario de wasserquelle, 27 mar. 21

Hätte mehr sein können.🤔 Wir schieben es mal auf Wassereinlagerungen.😀👍
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
2113 kcal Grasa: 72,24g | Prot: 55,58g | Carbh: 292,92g.   Desayuno: Kaffee, Kaffee. Almuerzo: REWE Porree, Achterhof Kurkuma Pulver, Gekochtes Ei, Paprikapulver, Olivenöl, Konjaknudeln, Tomatenmark, Tomaten, Streuselkuchen. Cena: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Haribo Roulette (25g), Weinschorle, Pink Lady Äpfel, Wiltmann Edel Salami, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Haferkekse. más...
2078 kcal Ejercicio: rudern - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
dran bleiben  
27 mar. 21 por el miembro: Rudi1973
Passt dann ja prima zu deinem Namen...😄😉 
28 mar. 21 por el miembro: Tigalillie

     
 

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