Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2552 kcal
|
Grasa: 123,54g | Prot: 88,16g | Carbh: 281,22g.
Desayuno: Миндаль, Кешью, Ritter Sport Nuss Splitter, Ritter Sport Nuss Splitter, Hochland Сыр Чеддер, Яготинский Масло 82,5%, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бананы, Non Stop Энергетик. Cena: Кекс, Голубец. Pasa Bocas / Otros: Салат Цезарь, Рыба Копченая, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Roshen Blueberry Nougat, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Садочок Сок Мультифруктовый. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roadster13
|