Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4051 kcal
|
Grasa: 125,05g | Prot: 143,68g | Carbh: 593,36g.
Desayuno: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Три Кота Филе Минтая, Добрый Апельсиновый Сок, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almuerzo: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Три Кота Филе Минтая, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|