Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 72,77g | Prot: 69,69g | Carbh: 170,20g.
Desayuno: Ener Bio Dinkel Gepufft, Alnatura Agaven Dicksaft, Alnatura Kakaonibs, Hanfsamen, Leinöl, Milch 1,5%, Enerbio Feine Haferflocken. Almuerzo: Milch 1,5%, Alnatura Hefeflocken, Feinkäserei Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Tillman's Kebab-Pfanne, Alnatura Bulgur. Cena: Ener Bio Joghurt-Schoko-Kirschen, DM Bio Apfel Chips , DM Bio Mango Streifen. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Sophie v. Hasm
|