Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 43,79g | Prot: 109,65g | Carbh: 107,03g.
Desayuno: REWE Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Möhren, Kirschtomaten, Erdbeeren. Almuerzo: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lidl Eiweißbrot. Cena: BioBio Hafer Drink, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Hofburger Sandwich-Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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