Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 108,04g | Prot: 120,71g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Сырники, Колбаса Варено-Копченая, Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Almuerzo: Русскарт Кукурузные Палочки с Шоколадом Кузя, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Блины на Молоке, Жареное Филе Свинины. Cena: Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Виктория Кальмар Сушеный Рваный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|