Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 149,63g | Prot: 119,49g | Carbh: 204,23g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Нескафе Кофе 3В1, Пятерочка Киви, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Белое, Сладкие Шоколадные Конфеты, Телец Колбаса Полукопчёная "Мадера", Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Командор Торт Черемуховый. Cena: Холодец, Цветная Капуста с Овощами, Бефстроганов с Огурцами. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Amamantar - 3 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atatashka__
|