|
naik setengah kilo guysss..tetap semangaaat tetap jaga pola makan jangan stress,, cuma mau minta saran kira2 gimana cara buat naikin metabolisme tubuh ya??
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|