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24°Semana
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 64,69g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Café, Melão Amarelo, Esfiha. Almuerzo: Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol, Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Açúcar Mascavo, Abacate. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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