Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 12,77g | Prot: 30,48g | Carbh: 60,43g.
Desayuno: Optifit Magere Kwark Orange. Almuerzo: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Pasa Bocas / Otros: Aldi Chocolade Koekjes. más...
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peso estable
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