Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 137,14g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Buah Naga, Tahu Bacem, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Khong Guan Cream Crackers. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayunurfauzi
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