Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 101,94g | Carbh: 120,22g.
Desayuno: Рис, Невские Берега Графские Развалины , Everyday Торт Папирус. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква». Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|