Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 85,22g | Carbh: 132,25g.
Desayuno: Global Village Оливковое Масло, Копченов Карпаччо из Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Нутрия, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Малина, Платье в Горошек Сметана 10%, Творог 9%, Националь Кокосовая Стружка, ВкусВилл Изюм Черный, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Крутой Окер Семечки с Морской Солью, Мандарины, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Хохланд Творожный Сыр, Юг Руси Хлеб Заварной. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanychay
|