Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 82,63g | Carbh: 63,65g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Maçã, Acém Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Acém Cozido. Pasa Bocas / Otros: Giroil Maca Peruana, Growth Supplements Creatina, Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate. más...
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240 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de livia barbosa pinheiro nogueira
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