Diario de margodina914, 25 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021

118,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,3 kg. Aún para ir: 42,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:

728 kcal

Grasa: 40,89g | Prot: 57,27g | Carbh: 32,88g. Desayuno: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Almuerzo: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Cena: Окей Стейк Семги Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...

1241 kcal

Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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