Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 69,11g | Carbh: 269,26g.
Desayuno: Шампиньоны, Nespresso Кофе в Капсулах, RIOBA Сироп Миндальный, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Almuerzo: Гречка, Индейка Отварная, Помидоры, То, Что Надо! Оливки без Косточки, Uni-Eagle Соус Шрирача, Шампиньоны, Чим Чим Соус Сладкий Чили. Cena: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Помидоры, Uni-Eagle Соус Шрирача, Окей Кокосовое Молоко, Белый Рис (Длиннозерный), Чим Чим Соус Сладкий Чили, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Snickers Super, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|