Diario de ssegc, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
2705 kcal Grasa: 170,69g | Prot: 110,25g | Carbh: 180,49g.   Desayuno: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Гармония Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%,  Петрушка,  Хлеб Бородинский,  Сыр Российский, Увелка Кукурузная Каша на Воде ,  Кофе с Сахаром. Almuerzo:  Холодец, Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом,  Хлеб Бородинский, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Cena:  Квашеная Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Папа Может Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Royal Forest Орех Фундук, Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом,  Холодец, Избенка Сырники Творожные 5%,  Варенье, Избенка Сырники Творожные 5%. más...
1821 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ssegc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.