Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 97,09g | Prot: 56,23g | Carbh: 262,88g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Clancy's Cheese Curls, Gala Apples, Heinz Tomato Ketchup, Broccoli and Cheese Bow Tie. Cena: Mama Cozzi Calzone Four Cheese , Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Baker's Treat Swiss Rolls, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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