Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 55,24g | Carbh: 163,95g.
Desayuno: Banaan, Campina Vanille Yoghurt. Almuerzo: AH Hummus Pesto, Wasa Vezelrijk Cracker, Gebakken Ei. Cena: AH Courgettepasta, AH Verse Pastasaus Carbonara, AH Hamblokjes. Pasa Bocas / Otros: Peren, Chocomel Chocomel, Belvita Breakfast. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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