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Na wenigstens etwas weniger wieder 👍
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 17,77g | Prot: 85,12g | Carbh: 116,37g.
Desayuno: Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Erdbeeren, Milram Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Barteroder Rehragout mit Birne und Calvados. Cena: Kaufland Pomelo, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Cocktailtomaten, Rolffes Schweinebraten, Mestemacher Trauben Nuss Brot. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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