Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 76,19g | Prot: 82,06g | Carbh: 44,49g.
Desayuno: Избенка Сыр Алтайский Полутвёрдый , Избенка Молоко 3,2%, Сыр Синий или Рокфор, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Яйцо, Crunch Brunch Кокосовое Масло Холодного Отжима. Almuerzo: ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Картофель Отварной, Кабачковая Икра, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Язык Говяжий. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12.lukov-ka
|