Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2663 kcal
|
Grasa: 139,88g | Prot: 177,73g | Carbh: 197,14g.
Desayuno: Английский Грецкий Орех, Яшкино Конфеты Крокант, Сладуница Шоколадная Картошка, Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Перловка Отварная, Резной Палисад Молоко 3,4-4%, Мистраль Черный Рис, Ayam Coconut Milk Powder. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Союшка Тофу Классический, ВкусВилл Лён Коричневый, Перловка Отварная, Капуста, Печень Кролика. Cena: Куриное Филе Вареное, Takemura Соус Кунжутный, Сельдерей, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|