Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 90,65g | Prot: 156,36g | Carbh: 228,67g.
Desayuno: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Фундук Фундук, Сырники, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Сметана , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Шарлотка, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Котлета Рыбная, Спартак Шоколад Горький 56%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|