Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 88,55g | Carbh: 113,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Растительное Масло, Хлеб 8 Злаков, Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару, Яблоко Зеленое. Cena: Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Бахетле Котлеты Мясо-Капустные Паровые. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi170285
|