204斷食持續(戒糖) 體脂29.5% 大腿圍55cm 🚫💧💪蜜露珂娜、益生菌 手臂:10mins 腹部:15mins
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 39,89g | Carbh: 71,50g.
Cena: 中華 板豆腐, 白切雞, 光泉 無糖豆漿, 大象山 綜合堅果, 香蕉, 燙青菜, 炒雞蛋(整個), 路易莎 全麥鮪魚三明治. más...
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149 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queena53
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