Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2612 kcal
|
Grasa: 110,24g | Prot: 141,97g | Carbh: 255,10g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Нива Черноземья Торт Европейский, Красные Помидоры, Киви, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Мираторг Сердце Свиное. Cena: Лента Шампиньоны Маринованные, ITLV Маслины с Косточкой, Сыр Маасдам, Пятерочка Помидоры, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сухогруз Кальмар Сушёный, Дымов Карпаччо из Курицы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, АО Тандер Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Красный Октябрь Конфета Каракум, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|