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Bem os restos da "experiência científica" de à duas semanas já se foram. Levei duas semanas a despachar o que tinha adquirido em apenas uma.
Bem vamos seguir caminho, pois a maratona não vai a meio, 40kg já foram falta outros tantos.
A combater a compulsão alimentar e a obesidade, a todos os minutos, horas de todos os dias 💪💪
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 84,81g | Prot: 68,60g | Carbh: 52,89g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Vinagre, Azeite, Milho, Queijo Feta, Tomates Cereja, Azeitonas Pretas, Cebolas, Alface, Cenouras, Couve Roxa, Morangos, Frango Assado, Café Expresso. Cena: Damatta Chourição, Queijo Cheddar, Mimosa Manteiga com Sal, Koala Wraps Integrais. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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