Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 73,00g | Prot: 65,33g | Carbh: 145,79g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Delhaize Bio Havervlokken, Melk (Halfvol), Honing. Almuerzo: Chipolata, AH Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Pompoensoep. Cena: Delhaize Appelpaté, Brie, Aoste Kip Salami, Vita Plus Vita Plus, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Gemberthee, Cappuccino. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|