Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 74,24g | Carbh: 190,91g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Café. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Blanc de Dinde Doré au Four. Cena: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Rôti de Porc. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Twix Twix, Mars Mars. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Tu te pèses tous les jours ?
24 mar. 21 por el miembro: Jus_tinee
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Hello.... oui, je me pèse ds les jours ... ça me permet de mieux prendre en compte mes éventuels écarts...mais, no soucis, chacun sa méthode... ce qui co.pte, c'est d'atteindre son objectif !!!!
De façon implicite, j'en déduis que pas toi ??? Une raison particulière ??
24 mar. 21 por el miembro: SWEADER
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Peso Histórico de SWEADER
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