Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 163,30g | Prot: 137,20g | Carbh: 58,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком, President Творог 9%. Almuerzo: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), IL Патио Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|