Diario de Pinguin1512, 24 mar. 21

Uiiii das war gestern ein heftiger Masked Singers Abend 😂😜
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
849 kcal Grasa: 19,87g | Prot: 45,98g | Carbh: 132,73g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold , Roma High Protein Pudding Schoko, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, REWE Zwiebel, Kartoffeln, Rotkohl. Cena: Kaufland Pomelo, Mestemacher Trauben Nuss Brot, Rolffes Schweinebraten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Pinguin1512


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