Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 89,55g | Prot: 128,87g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Арахисовая Паста. Almuerzo: Фундук Фундук, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Летний День Молоко 3,2%, Котлеты из Минтая, Рис Отварной. Cena: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Мореслав Салака Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Шарлотка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|