Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 110,91g | Carbh: 283,75g.
Desayuno: Banane, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Hartgekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Leerdammer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Anjettas Montagsbrot. Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Little Lunch Spätzlegulasch. Cena: Barilla Pesto Alla Calabrese, Barilla Spaghettini N.3. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann Protein Pudding, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, yoga - 32 minutos, Descansando - 7 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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