Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 51,01g | Carbh: 140,57g.
Desayuno: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Almuerzo: Песочное Печенье, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. más...
|
|
1402 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|