Diario de kristinzai, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1707 kcal Grasa: 72,98g | Prot: 105,52g | Carbh: 158,43g.   Desayuno: Пикник Шоколадный Батончик, Каша Пшеничная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Удмуртрыба Салат "Радужный" из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Курага, Сметана 15%, Кофе, Село Зеленое Творог 5%, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай, АО Тандер Яблоко. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kristinzai


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.