Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 37,36g | Prot: 127,41g | Carbh: 128,96g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Телятина Отварная. Cena: Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Polezzno Кокосовая Мука, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Авокадо, Красный Сладкий Перец, Паштет из Куриной Печени с Шампиньонами Ковальчук. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|