Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 92,92g | Prot: 139,67g | Carbh: 209,03g.
Desayuno: Творог 5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Окей Виноград Черный , Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, 1 Тыквенная кашка!!!. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Махеевъ Майонез, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Овсяные Отруби, Тефтели Куриные, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Махеевъ Майонез, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Бабкины Семечки Семечки, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Помидоры, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Магнит Банан, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Килька в Томатном Соусе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Юличка привет, мы не сдаёмся) худеем стараемся, и цифры всё меньше
23 mar. 21 por el miembro: cesno.pohydeika
|
Привет, Катюш, у меня что то всё туда сюда, сброшу,наберу....сброшу, наберу🥺но радует,что вес устоканился и легко приходит в норму после погрешностей)))
24 mar. 21 por el miembro: UliaSIM
|
24 mar. 21 por el miembro: UliaSIM
|
Ну у меня так же, качели, или метоболиз и я ем неправильно или я просто слаба духом
24 mar. 21 por el miembro: cesno.pohydeika
|
🤔 ничего, накопительная зима проходит...поди к лету ближе легче будет худеть
24 mar. 21 por el miembro: UliaSIM
|
Тем более у тебя такие проблемы были...ничего, все позади...дальше только лучше результат
24 mar. 21 por el miembro: UliaSIM
|
К лету будет легче это да
24 mar. 21 por el miembro: cesno.pohydeika
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|