Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 13,11g | Prot: 65,24g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Соевое Мясо, Гречка Отварная, Банан, Маркет Перекресток Финики Сушёные . Almuerzo: Овсяная Каша на Воде, Магнит Лук Репчатый , Овощное Рагу, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Фасоль (без Соли, Отварная), Овощное Рагу. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksander 98
|