Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2013
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1296 kcal
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Grasa: 18,67g | Prot: 96,64g | Carbh: 173,44g.
Desayuno: Albertsons The Amazing Egg - Cholesterol & Fat Free. Almuerzo: Taylor Farms Garden Salad, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn, No Name Canned Black-Eyed Peas. Cena: Grapes, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. Pasa Bocas / Otros: Green Energy Blast, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. más...
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3284 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sampoblado
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