Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 66,60g | Carbh: 174,40g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Taeq Tortillas Integrales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Maduro, Huevo Cocido, Aguacate. Cena: Banano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Pasa Bocas / Otros: Arroz con Leche, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Horneaditos Mogolla Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloria0521
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