Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2511 kcal
|
Grasa: 17,46g | Prot: 104,07g | Carbh: 520,45g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Арахис, Ёбатон Soy Isolate Капучино, Замороженные Ягоды, Бананы, Кофе с Сахаром, Ёбатон Soy Isolate Капучино, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная , Брокколи (Соцветия, Замороженные), Замороженные Ягоды, Бананы. Almuerzo: Мандарины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Elementaree Руккола, Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Помидоры, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Soy Isolate Капучино, Кофе с Сахаром, Ёбатон Soy Isolate Капучино. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nighthood
|