Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 91,81g | Prot: 50,37g | Carbh: 251,12g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Health Warrior Chia Bar, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Savoritz Thin Wheat Crackers, Aldi Spinach Artichoke Dip, L'oven Fresh Plain Mini Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Broccoli and Cheese Bow Tie, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Tosh Chocolate Cookies. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 20 minutos, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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