Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 74,47g | Prot: 133,00g | Carbh: 222,51g.
Desayuno: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Gallo Salame Italian Dry Salame, Pita Bread, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Papayas, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pita Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Cena: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Mariani Sliced Premium Almonds, Kirkland Signature Chicken Breast, Loquats . Pasa Bocas / Otros: Date, Kirkland Signature Organic Dark Chocolate Belgian Thins, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|