Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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155,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 77,94g | Carbh: 151,24g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Predilecta Molho de Tomate Refogado, Camarão, Chuchu Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Camarão no Forno ou Grelhado, Chuchu Cozido, Predilecta Molho de Tomate Refogado. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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