Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 40,04g | Prot: 42,86g | Carbh: 45,72g.
Desayuno: Castañas de Caju, Almendras, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lario Jamón Crudo, Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal. Almuerzo: Felices las Vacas Smoothie Frutos Rojos y Almendras. Cena: Milanesa de Carne al Horno, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, CasanCrem CasanCrem Clásico, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|